JIN SHIN JYUTSU – Dein weg zu innerer Balance
Jin Shin Jyutsu (JSJ) ist ein wertvolles Werkzeug, um verschiedensten seelischen Zuständen und körperlichen Beschwerden vorzubeugen oder diese zu behandeln. Es kann uns ein Gefühl tiefster Entspannung schenken. Dabei werden die Hände auf bestimmte Energiezentren gelegt und Energieblockaden gelöst. Die Lebensenergie wird so ins Fließen gebracht: Das Wohlbefinden verbessert sich und die Selbstheilung wird unterstützt.
Jin Shin Jyutsu basiert auf der Annahme, dass sich unsere Lebensenergie innerhalb bestimmter Ströme an der Körpervorderseite hinunter- und an der Rückseite hinaufbewegt. Fühlen wir uns wohl und sind wir entspannt, ist diese Energie im Fluss. Sind wir gestresst, verspannt oder fühlen wir uns auf eine andere Art aus dem Gleichgewicht geraten, ist der Energiefluss blockiert: Energieblockaden können jedoch gelöst werden.
Dafür werden die Hände auf jeweils zwei von 26 Energiezentren, sogenannte Energieschlösser gelegt, die auf unserem Körper verteilt auf unterschiedlichen Energiebahnen liegen. Werden sie für eine Weile berührt, öffnen sie sich und die Lebensenergie kann wieder fließen. Wir fühlen tiefe Entspannung und die Linderung von Stress.
SITZUNGEN
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Fühlst du dich oft müde, gereizt oder innerlich getrieben? Kommst du schwer zur Ruhe – selbst in stillen Momenten? Fehlt dir die Energie, deinen Alltag gelassen zu meistern?
Anhaltender Stress wirkt auf den gesamten Organismus. Er schwächt das Nervensystem, stört den Schlaf und erschöpft auf tiefer Ebene.
Jin Shin Jyutsu hilft dabei, Spannungen abzubauen, das vegetative Nervensystem zu beruhigen und die natürliche Selbstregulation zu aktivieren.
Die Wirkung: mehr innere Ruhe, emotionale Stabilität und neue Energie.
Ein Zustand, in dem dein System aufatmen darf – und du dich wieder kraftvoll und klar fühlst.
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Hast du immer wieder mit körperlichen Schmerzen zu tun? Gibt es eine Diagnose oder chronische Beschwerden, die dich seelisch oder physisch belasten?
Schmerz kann das Gefühl vermitteln, dem eigenen Körper ausgeliefert zu sein. Doch gleichzeitig verfügt dein Organismus über eine natürliche Fähigkeit zur Regeneration. Jin Shin Jyutsu ist eine sanfte, ganzheitliche Methode, die dich dabei unterstützt, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die innere Balance wiederherzustellen.
Durch achtsame Berührung wird deine Lebensenergie wieder ins Fließen gebracht, sodass Heilungsprozesse sowohl angestoßen als auch gefördert und Schmerzen häufig gelindert werden. Jin Shin Jyutsu ersetzt keine medizinische Behandlung, ist aber eine wertvolle begleitende Unterstützung – auf dem Weg zu mehr Vitalität, Stabilität und innerem Gleichgewicht.
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Du erwartest ein Kind – und vielleicht begleiten dich dabei typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Übelkeit, Erschöpfung oder innere Unruhe. Gerade in dieser sensiblen Lebensphase ist es wichtig, auf deine Bedürfnisse zu hören und dir gezielte Auszeiten zu gönnen.
Jin Shin Jyutsu bietet dir eine sanfte, nebenwirkungsfreie Möglichkeit, deinen Körper zu entspannen, dein Nervensystem zu regulieren und dein Vertrauen in dich und deinen Körper zu stärken. Die Behandlung kann nicht nur Beschwerden während der Schwangerschaft lindern, sondern auch die natürliche Entwicklung deines Kindes unterstützen – ganz ohne Druck, ganz in deinem Tempo.
Auch nach einer Fehlgeburt oder einem Schwangerschaftsabbruch unterstützt Jin Shin Jyutsu dich dabei, körperlich zu regenerieren und seelisch wieder in deine Mitte zu finden.
Rund um die Geburt und im Wochenbett ist Jin Shin Jyutsu eine stabilisierende, harmonisierende Begleitung – für mehr Ruhe, Energie und innere Verbundenheit in dieser besonderen Zeit.
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Die weibliche Gesundheit ist facettenreich – von Zyklusbeschwerden, über den Kinderwunsch bis hin zu den Veränderungen in den Wechseljahren.
Hormonschwankungen können sich auf dein körperliches Wohlbefinden ebenso auswirken wie auf deine emotionale Verfassung.
Jin Shin Jyutsu begleitet dich sanft durch alle hormonellen Lebensphasen – ob bei unregelmäßigem Zyklus, PMS, Stimmungsschwankungen oder in Zeiten hormoneller Umstellung.
Die Behandlung kann dein Nervensystem regulieren, dein Energielevel stabilisieren und dir helfen, dich wieder in deinem Körper zuhause zu fühlen.
Gerade bei hormonell bedingten Beschwerden wie Erschöpfung, innerer Unruhe , Schlafproblemen oder depressiven Verstimmungen bietet Jin Shin Jyutsu eine natürliche Möglichkeit, Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen – sanft, nebenwirkungsfrei und stärkend.
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Ob spontan nach Bedarf oder regelmäßig im eigenen Rhythmus – du kannst deine Jin Shin Jyutsu Sitzungen flexibel mit mir vereinbaren.
Eine Behandlung dauert in der Regel 60 Minuten und findet in ruhiger, entspannter Atmosphäre bei mir in Hamburg-Eppendorf oder auf Wunsch bei dir Zuhause statt.
Für ein erstes Kennenlernen oder einen kurzen energetischen Impuls biete ich auch verkürzte Sitzungen à 25 oder 40 Minuten an.
Einzelsitzungen
• 60 Min. – ganzheitliche Sitzung: 90€*
• 40 Min. – intensive Kurzsitzung: 65€
• 25 Min. – energetischer Impuls: 43€
• Hausbesuch im Raum Hamburg – zzgl. 15€ pro Sitzung
* Wenn du dich für einen langfristigen Rhythmus entscheidest: Nach zehn 60-Minuten-Sitzungen innerhalb von zwölf Monaten ist die elfte Sitzung kostenfrei.
Paketangebote
Manche Prozesse entfalten sich in ihrem eigenen Tempo. Diese Pakete bieten dir einen geschützten Rahmen für jeden einzelnen Schritt.
• Monatsbegleitung für deinen Energiefluss
1 Monat | 3 Sitzungen à 60 Minuten | 240€
Manche Prozesse brauchen nur einen kleinen Anstoß, um wieder in Bewegung zu kommen. Dieses kompakte Paket bringt gezielt ein Thema in Fluss – klar, wirkungsvoll und achtsam. Ideal, wenn du eine intensive, kurze Begleitung suchst, um zurück in deine innere Balance zu finden.
• Prozessbegleitung für nachhaltige Balance
3 Monate | 5 Sitzungen à 60 Minuten | kurze Voice-Check-ins zwischen den Sitzungen | 400€
Tiefe Veränderung braucht Raum und Zeit. Dieses Paket schenkt dir beides – und dazu kleine, wirkungsvolle Impulse, die dich sanft auf deinem Weg begleiten. Für alle, die sich nicht nur nach einer Pause sehnen, sondern nach einem Ort an dem echte Veränderung geschehen darf.
Jin Shin Jyutsu Sitzungen sind eine kleine Auszeit für dich und dein Nervensystem. Du liegst bekleidet und ganz entspannt auf einer bequemen Liege. Während ich sanft deine Energiezentren berühre, darf dein Körper zur Ruhe kommen. Du musst nichts tun – nur atmen. Und während du atmest, darf alles , was nicht mehr gebraucht wird – Anspannung, Gedanken, Energieblockaden – einfach gehen. Für mehr Leichtigkeit, innere Balance und neue Kraft.
Rituale
Ein Jin Shin Jyutsu-Ritual schenkt dir einen geschützten Raum für deinen persönlichen Transformationsprozess - eine wertvolle Begleitung, die dich dabei unterstützt, dich selbst tiefer zu spüren, Klarheit zu finden und mit neuer Energie weiterzugehen.
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Du bist mutig genug, lass Belastendes gehen und beginne neu.
Manchmal ist es Zeit, Altes liebevoll zu verabschieden, um Platz für Neues zu schaffen. Dieses Ritual unterstützt dich dabei, Ballast loszulassen, dein Energiesystem zu klären und gestärkt neu zu starten.
Wir beginnen mit einer Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe-Sequenz, die dir hilft, bei dir anzukommen und zu erspüren, was nun endlich gehen darf. Danach schreibst du das auf, was du loslassen möchtest. Dieses Papier wird rituell verbrannt - das Alte löst sich symbolisch in Rauch auf.
Während du nachspürst, kläre ich dein Energiefeld. Mit einer achtsamen Räucherung und Chakren Reinigung öffnet sich Raum für neue Leichtigkeit und Vertrauen.
Danach darfst du dich bei einer Jin Shin Jyutsu Sitzung vollkommen entspannen und loslassen. Während ich deine Energien weiter harmonisiere, kann dein ganzes System in eine tiefe Balance finden.
Zum Abschluss tauchst du in die Magie des Neubeginns ein: Du ziehst intuitiv eine Karte aus einem meiner Orakel-Decks. Ihre Botschaft spricht direkt zu deiner Seele, schenkt dir Inspiration und begleitet dich mit sanfter Weisheit auf deinem neuen Weg.
Bist du bereit für deinen Neubeginn? Ich begleite dich gerne.
Dauer: 2 Stunden
Kosten: 130€
Termin: nach individueller Absprache
Ort: Schottmüllerstr. 29, 20251 Hamburg
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Nimm diese Einladung an, dich mit dir selbst zu verbinden und die Tür zur Selbstliebe weit zu öffnen.
Wir beginnen mit einer wohltuenden, achtsamen Aura-Räucherung und Klärung deiner Chakren. So entsteht ein freier, offener Raum in dir, in dem du dich mit mehr Leichtigkeit und Tiefe wahrnehmen kannst.
Anschließend erlernst du eine wundervolle Jin Shin Jyutsu-Selbsthilfesequenz, die dich dabei unterstützt, dich selbst sanft mit Wertschätzung und Mitgefühl in deinem Inneren zu berühren. Dieser Griff wird zu deinem wertvollen Begleiter, den du jederzeit anwenden kannst, um dich mit deiner eigenen Liebe zu verbinden.
Danach darfst du dich während einer Jin Shin Jyutsu-Sitzung vollkommen entspannen. In dieser heilsamen Stille kannst du einfach sein. Dein Körper und dein Geist können sich an ihre ursprüngliche Harmonie erinnern - an ein Gefühl von Geborgenheit, Vertrauen und tiefem inneren Frieden.
Zum Abschluss hält das Universum noch eine Botschaft für dich bereit. Eine intuitiv gezogene Karte aus einem meiner Orakel-Decks schenkt dir einen Impuls für deinen weiteren, wunderbaren Weg.
Beschenke dich selbst mit dieser fühlbaren Erfahrung, dass die unerschöpfliche Liebe, wirklich bereits in dir ist.
Dauer: 2 Stunden
Kosten: 130€
Termin: nach individueller Absprache
Ort: Schottmüllerstr. 29, 20251 Hamburg
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Öffne dich für den Reichtum des Lebens
Tauche ein in ein nährendes Ritual, das dich auf allen Ebenen mit der Fülle des Lebens verbindet. In einer achtsamen Atmosphäre beginnen wir mit dem Räuchern, um alte Blockaden und stagnierende Energien sanft aufzulösen. Anschließend reinige ich deine Chakren, damit der Fluss der Lebensenergie ungehindert fließen kann.
Nun erlernst du eine kraftvolle Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe-Sequenz, die du jederzeit anwenden kannst, um dich mit der Energie der Fülle zu verbinden. Danach bereiten wir eine Ritualkerze vor, die du mit nach Hause nimmst. Sie trägt deine bewusste Absicht in sich und wird zu einem besonderen Zeitpunkt deiner Wahl entzündet, um in einem einzigen, vollständigen Brennvorgang deine Vision der Fülle zu manifestieren.
Zum Abschluss darfst du dich in einer Jin Shin Jyutsu Sitzung vollkommen fallen lassen. Während du zur Ruhe kommst, kümmere ich mich um den freien Fluss deiner Energie, löse sanft bestehende Spannungen und bringe dein System in Balance. So öffnest du dich für innere und äußere Fülle und spürst, wie sich Leichtigkeit, Vertrauen und Harmonie in dir ausbreiten.
Lass los, empfange und vertraue - alles ist bereits in dir.
Dauer: 2 Stunden
Kosten: 130€
Termin: nach individueller Absprache
Ort: Schottmüllerstr. 29, 20251 Hamburg
RetreatS
Jin Shin Jyutsu-Retreats in Hamburg – für deine achtsame Auszeit und ganzheiltiche Begleitung
Jin Shin Jytusu-Retreats öffnen einen geschützten Raum – für das Vertiefen innerer Prozesse und das Integrieren neuer Impulse. Achtsam, transformierend und mit Tiefe.
Sie bestehen aus Einzelsitzungen sowie ergänzenden Elementen , die neue Erfahrungen ermöglichen und das Retreat sanft abrunden. Je nach Wunsch findet deine Auszeit in meinen Räumen, in deinem vertrauten Zuhause oder als Retreat-Reise an einem Ort statt, der bewusstes Innehalten und Rückzug fördert.
Ein Jin Shin Jyutsu-Retreat in Hamburg ist immer auch ein besonderes Geschenk an dich selbst - ein heilsamer Raum zum Ankommen, Wohlfühlen, Regenerieren und Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte.
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Emotionale Balance & Selbstheilung in Hamburg | 6.-9. Juni 2025
Erlebe ein exklusives Healing Retreat in Hamburg – speziell konzipiert für dein Pfingstwochenende 2025. In einer ruhigen, geschützten Atmosphäre entsteht Raum für Regeneration, emotionale Klärung und tiefes inneres Aufatmen.
Ob bei mir in Hamburg-Eppendorf oder als Hausbesuch im Raum Hamburg: Diese individuelle Auszeit unterstützt dich dabei, loszulassen, dich neu auszurichten und deinem inneren Licht wieder näherzukommen.
Im Mittelpunkt stehen täglich zwei JSJ-Sitzungen – behutsam abgestimmt auf deine aktuelle Lebenssituation.
Deine drei Retreat-Tage im Überblick
Tag 1 – Stressabbau & Nervensystem beruhigen
Ein sanfter Einstieg: Ankommen im Körper, Loslassen auf allen Ebenen. Wir beginnen mit der Beruhigung deines Nervensystems und der Entlastung innerer Spannungen – der erste Schritt auf dem Weg zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Balance.
Tag 2 – Herzöffnung & emotionale Heilung
Der zweite Tag lädt dich ein, dein Herz zu öffnen. Alte Emotionen dürfen gesehen, gehalten und in liebevoller Achtsamkeit transformiert werden . Jin Shin Jyutsu unterstützt dich dabei, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen – sanft und kraftvoll zugleich.
Tag 3 – Energieausgleich & inneres Licht aktivieren
Zum Abschluss entsteht Raum für neue Klarheit und frische Energie. Dein inneres Licht darf sich zeigen – gestärkt, gereinigt und verbunden. Wir schließen den Kreis mit einem bewussten Blick nach innen und nach vorn.
Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Dieses Healing Retreat richtet sich an Menschen, die sich in einem inneren oder äußeren Wandel befinden – sensibel, feinfühlig und bereit, sich selbst wieder mehr Raum zu geben. Vielleicht stehst du an einem Wendepunkt, fühlst dich erschöpft oder hast das Gefühl, dich selbst ein Stück verloren zu haben. Diese Auszeit unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, deine Mitte wiederzufinden und deinem inneren Licht bewusst zu begegnen.
Ideal bei:
• dem Wunsch nach Rückzug, Klarheit und Neuorientierung
• emotionaler Erschöpfung oder innerer Unruhe
• Lebensübergängen (Trennung, beruflicher Wandel, Veränderung des Familiengefüges, Neubeginn)
• dem Bedürfnis, dich tief mit dir selbst zu verbinden – jenseits des Alltags
• Zeiten nach Krankheit, Verlust oder intensiven Phasen des Funktionierens
Retreat-Ablauf
Einstimmungs-Call (ca. 20 Min.): Ein kurzes telefonisches Gespräch zur Einstimmung. Wir klären individuelle Anliegen und setzen erste Impulse. Für einen klaren Einstieg – und eine Auszeit, die trägt.
Täglich 2 Jin Shin Jyutsu-Sitzungen à 50 Minuten – eine am Vormittag, eine am Nachmittag. Im Mittelpunkt steht deine persönliche Regeneration: tief, leise und achtsam.
Zwischenraum & Rückzug: Zwischen den beiden Sitzungen gestaltest du dir deine Pause eigenständig – bei einem Spaziergang, bei dir Zuhause oder an einem Ort deiner Wahl. Hinweis: Bei Sitzungen in Hamburg-Eppendorf ist kein ganztägiger Aufenthalt in meinen Räumen möglich.
Inklusive: Tee & kleiner Snack – liebevoll abgestimmt auf dein Wohlbefinden
Nachklang-Gespräch (ca. 20 Min): Einige Tage nach dem Retreat nehme ich mir noch einmal Zeit für dich. Dieses Reflexionsgespräch gibt dir Raum für Rückschau, Integration und die bewusste Fortsetzung deiner inneren Prozesse. Was sich gezeigt hat, darf jetzt tiefer wirken und weiter in dein Leben hineinwachsen..
Dauer: 3 Tage (6.–9. Juni 2025)
Ort: Sitzungen bei mir in Hamburg-Eppendorf oder in deinem vertrauten Zuhause
Investition: 390 €
6 exklusive 1:1-Sitzungen à 50 Min | Einstimmungs-Call und Nachklang-Gespräch | Tee & Snacks | optional: Hausbesuch, Impulspaket, Aura-Räucherung
Optional buchbar:
• Anfahrtspauschale bei Hausbesuchen in Hamburg und Umgebung: Die Anfahrt wird individuell je nach Entfernung besprochen.
Preis: auf Anfrage
• Impulspaket “Inner Light”: Ein feiner Begleiter – für stille Momente zwischen den Sitzungen, um noch tiefer in den Prozess einzutauchen. Du erhältst dein Impulspaket digital vorab. Inhalt: lichtvolle Affirmation & tiefgehende Journaling-Frage, sanfter Achtsamkeits-Atemimpuls, harmonischer JSJ-Selbsthilfe-Strömimpuls | inspirierende Orakelkarte für den Tag (wird vor Ort gezogen)
Preis: 35 € (für alle 3 Tage)
• Energetische Aura-Räucherung: Ein feierlicher Einstieg in dein Retreat: Wir beginnen mit einem Räucherritual, bei dem weißer Salbei verwendet wird, um negative Energien zu entfernen und Raum für neue, positive Energie zu schaffen. Dieser Schritt hilft dir, dich vollständig auf die Transformation und Heilung während des Retreats einzulassen.
Preis: 20 €
Begrenzt auf 3 Teilnehmer*innen, um Raum für echte Tiefe und persönliche Begleitung zu ermöglichen.
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Manche Lebensphasen verlangen nach besonderer Achtsamkeit – nach einem Raum, der hält, stärkt und sanft begleitet. Dieses maßgeschneiderte Retreat ist ganz auf dich und deine aktuelle Situation abgestimmt: still, entschleunigt und tief wirkend.
Es eignet sich besonders:
zur körperlichen Erholung nach Krankheit oder Operation
zur emotionalen Stabilisierung nach einem Verlust oder Trauma
zur Neuorientierung nach einem Burnout
als achtsame Begleitung nach einem ungewollten Schwangerschaftsabbruch
Im Mittelpunkt stehst du: mit deinen Bedürfnissen, deinem Tempo und dem, was gerade Raum braucht. In einem geschützten Rahmen, der individuell und diskret gestaltet wird.
Ich begleite dich mit Präsenz, Erfahrung und einem tiefen Verständnis für stille Heilungsprozesse.
Für ein persönliches Vorgespräch kontaktiere mich gern direkt.
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Du bist schwanger und wünschst dir bewusste Momente der Verbindung – mit dir selbst und mit deinem Kind? Zeit, um innezuhalten, durchzuatmen, dich zu regenerieren und Kraft zu schöpfen?
In Bloom ist eine ganzheitliche Schwangerschaftsbegleitung mit Jin Shin Jyutsu, die dich während deiner gesamten Schwangerschaft begleitet – Monat für Monat. Neun individuell abgestimmte Einzelsitzungen unterstützen nicht nur dich, sondern auch die jeweilige Entwicklungsphase deines Kindes – auf sanfte, natürliche Weise.
Monat für Monat begleitet – mit Jin Shin Jyutsu
In jedem Schwangerschaftsmonat erwartet dich:
eine 1:1 Jin Shin Jyutsu Behandlung in der Schwangerschaft (60 Min.)
ein achtsamer Strömimpuls zur Selbsthilfe für mehr Balance im Alltag
Raum für Stille, Berührung und innere Ausrichtung
Eine besondere Form der Geburtsvorbereitung
In Bloom ist mehr als eine wohltuende Auszeit – es ist zugleich eine besonders feine Form der Geburtsvorbereitung. Du lernst, dich tief mit deinem Körper zu verbinden, Vertrauen in deine Intuition zu entwickeln und die Schwangerschaft als kraftvolle, achtsame Reise zu erleben.
Das Retreat startet idealerweise im ersten Schwangerschaftsmonat, kann aber auch in einer späteren Phase begonnen werden. Auf Wunsch kann ein Teil der Sitzungen im Wochenbett stattfinden – oder als liebevolle Unterstützung an den werdenden Vater bzw. die Partnerin übertragen werden.
Dauer & Ablauf
9 Einzelsitzungen à 60 Minuten
monatlicher Impulse zur Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe
Ort: bei mir in Hamburg-Eppendorf oder in deinem vertrauten Zuhause
Investition
720 € (9 Sitzungen je 80 €)
zzgl. Anfahrtspauschale bei Hausbesuchen: 135 €
Hast du dazu Fragen? Dann kontaktiere mich gerne per E-Mail.
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“Wohlig warm und innerlich ausgeglichen – Monat für Monat” – Ninas persönliche Reise mit In Bloom und Jin Shin Jyutsu
Sich von Nadine strömen zu lassen tut einfach nur gut! Sie bringt alles so wunderbar herrlich in Einklang.
Ich hatte das große Glück, dass Nadine mich in und nach meiner Schwangerschaft mit Jin Shin Jyutsu begleitet hat. Es war jedes Mal schön, mir bewusst Zeit für mein Kind und mich zu nehmen (was manchmal im stressigen Alltag doch etwas zu kurz kam) und bewusst Kontakt zu meinem Kind aufzunehmen.
Das Strömen hat mich in der Schwangerschaft auf allen Ebenen, sowohl seelisch, körperlich als auch geistig gestärkt und ausgeglichen. Ich fühlte mich nach jeder Behandlung wohlig warm und zufrieden. Auch im Wochenbett hat es mir viel Kraft gegeben und Energien wieder zum Fließen gebracht.
Danke Nadine, für deine warmherzige Art und dein Gespür, genau zu wissen "was gerade richtig ist". Ich hoffe, du darfst noch viele Frauen auf ihrem Weg begleiten.
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“Zurück in meine Mitte – immer wieder.” – wie Jin Shin Jyutsu Carmen durch besondere Lebensphasen begleitet hat
Ich lernte Jin Shin Jyutsu vor langer Zeit kennen. 2019 stand für mich ein Jobwechsel an - allerdings war der Weg noch unklar. In meinem Findungsprozess fand ich wunderbare Unterstützung bei Nadine Holtz.
In diesem Jahr 2024 begleitete mich Nadine vertrauensvoll mit JSJ während meiner Schwangerschaft, der Geburt meiner Tochter und dem Wochenbett. Sie ging mit ihren Wunderhänden liebevoll auf meine Bedürfnisse ein und stärkte damit meine Gesundheit und Harmonie während dieser besonderen und intensiven Phase des Wandels.
Meinem Partner und mir gab sie wertvolle Strömtipps zur Anwendung während der Geburt.
JSJ hilft mir persönlich Herausforderungen leichter anzunehmen und immer wieder zurück in meine Mitte zu finden. Ich hoffe auf viele weitere Jahre mit Nadine. Danke!
Ström-Specials
Möchtest du in kleiner Runde Jin Shin Jyutsu anwenden? Ich führe dich durch einfache und kraftvolle Selbsthilfegriffe sowie Ströme, die deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen. Du bist mit kleineren und größeren JSJ-Kenntnissen herzlich willkommen. Wir strömen uns selbst oder gegenseitig bequem im Sitzen bzw. Liegen.
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Schlafstörungen können viele Ursachen haben – sei es durch anhaltenden Stress, hohe Arbeitsbelastung, emotionale Herausforderungen oder hormonelle Veränderungen wie in den Wechseljahren.
In diesem Ström-Special lernst du, wie du mit Jin Shin Jyutsu sanft und wirkungsvoll deine Schlafqualität verbessern kannst und zurück in deine natürliche Balance findest. Durch einfache Selbsthilfegriffe kannst du dich tief entspannen, zur Ruhe kommen und deine Regenerationskraft unterstützen. Neben der Selbsthilfe strömen wir uns auch gegenseitig an der Liege, um die harmonisierende Wirkung noch intensiver zu erfahren.
Hast du Lust deine persönlichen Energiegriffe kennen zu lernen, um in der Nacht einen erholsamen Schlaf zu genießen? Dann melde dich an!
Termin: Sa, den 26.4.25, 14-17 Uhr
Dauer: 3 Stunden
Kosten: 60€ (3-6 Teilnehmende)
Ort: Schottmüllerstr. 29, 20251 Hamburg
Termin passt nicht, lass dich über den Newsletter über den nächsten Termin informieren.
Seminare
Möchtest du mehr über Jin Shin Jyutsu erfahren? Lernen, dich selbst zu strömen, so dass die Energie in deinem Körper frei von Blockaden fließen kann - und dies in einem kleinen exklusiven Rahmen? Dafür bieten meine Jin Shin Jyutsu-Seminare den perfekten Raum.
Ich konzepiere auch JSJ-Seminare, die auf individuelle Bedürfnisse für Firmen, Institutionen, Freundesgruppen oder Familien abgestimmt werden. Gerne besuche ich euch dann direkt vor Ort. Bitte kontaktiert mich dazu.
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Du lernst den Hauptzentralstrom sowie die Betreuer- und Vermittlerströme kennen, die dich beim täglichen Erneuern und Auftanken von Energie unterstützen. Wertvolle Informationen über die Ströme sowie deren direkte Anwendung werden dich dazu befähigen, nach dem Seminar mit dem Strömen Zuhause zu beginnen.
Termin: Sa, den 17.5.25 um 16 Uhr
Dauer: 2 Stunden
Kosten: 50€ (2-4 Teilnehmende)
Termin passt nicht, lass dich über den Newsletter über den nächsten Termin informieren.
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Du lernst die Mudras, die acht Fingerpositionen im Jin Shin Jyutsu kennen, mit denen du deinem Körper kraftvoll beim Regenerieren hilfst.
Außerdem schauen wir uns unsere Finger genauer an: Wofür steht welcher Finger? Denn Organe und Energieschlösser lassen sich auch mit einem Finger-Kurzgriff harmonisieren bzw. öffnen.
Und das alles geht mühelos und bequem im Sitzen.
Du wirst deine Hände neu kennenlernen und in Zukunft jede lästige Wartesituation in eine wirksame Strömzeit wandeln können.
Neugierig? Dann melde dich an!
Termin: Sa, den 17.5.25 um 12 Uhr
Dauer: 2 Stunde
Kosten: 50€ (2-4 Teilnehmende)
Termin passt nicht, lass dich über den Newsletter über den nächsten Termin informieren.
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Du lernst die Geschichte des Jin Shin Jyutsu und einfache Selbsthilfeanwendungen zur Lösung alltäglicher Spannungen und Stress kennen. Dazu gehören der Hauptzentralstrom, die Betreuer- und Vermittlerströme, die Magen-, Milz- und Blasenfunktionsenergie sowie einfache Griffe, um Einstellungen und körperliche Beschwerden zu harmonisieren.
Wertvolle Informationen über die Selbsthilfegriffe bzw. Ströme sowie deren direkte Anwendung werden dich dazu befähigen, nach dem Seminar Zuhause mit dem Strömen zu beginnen.
Grundlage für diesen Kurs ist das Selbsthilfe-Buch eins von Mary Burmeister (ISBN987-3-930530-00-7). Ich bitte dich, es zum Kurs mitzubringen.
Termin: Zurzeit nur individuell auf Anfrage. Wenn du das Selbsthilfe Buch Eins kennenlernen möchtest, kontaktiere mich gerne.
Dauer:
10-18 Uhr, 8 Unterrichtsstunden mit praktischer Anwendung
Kosten:
200€ (bei 1-2 Teilnehmenden)
150€ (bei 3-4 Teilnehmenden)
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Du lernst einfache Ströme und Selbsthilfegriffe kennen, um dich und dein Kind auf körperlicher und emotionaler Ebene energetisch sanft auszubalancieren, so dass du entspannt und zuversichtlich durch deine Schwangerschaft gehst und eine bewusste, mit dir gut verbundene Geburt deines Kindes erlebst.
Termin: Du bist interessiert, schreib mir eine Nachricht oder ruf mich an. Wir finden einen individuell passenden Termin für dich.
Dauer: 2 Stunden
Kosten: 150€
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Ihr lernt einfache Ströme und Selbsthilfegriffe kennen, um euch selbst und auch gegenseitig zu strömen. Beim gegenseitigen Strömen wird vor allem die Schwangere geströmt. Der Partner oder die Partnerin hat dadurch die Möglichkeit, auf energetischer Ebene Kontakt mit dem Kind aufzunehmen. Dies ist zauberhaft und einzigartig. Durch das Strömen unterstützt ihr euch und das Kind auf körperlicher und emotionaler Ebene, so dass ihr als Paar entspannt und zuversichtlich durch eure Schwangerschaft geht und eine bewusste, mit euch gut verbundene Geburt eures Kindes erlebt.
Termin: Ihr seid interessiert, schreibt mir eine Nachricht oder ruft mich an. Wir finden einen individuell passenden Termin für euch.
Dauer: 2 Stunden
Kosten: 150€ pro Paar